Женщины – прекрасные и хрупкие натуры, которых также называют «слабым полом». Но на самом деле, в нас столько силы и энергии, что позавидуют многие мужчины. Иногда она прячется где-то в глубине души или в подсознании, поэтому так важно найти, откуда походит этот драгоценный ресурс. Благодаря ему многие представительницы «слабого пола» снова обретают уверенность в себе, черпают вдохновении и учатся по-новому проживать каждый день, наполняя жизнь незабываемыми эмоциями.
Что такое женская энергия?
Кто-то под этим подразумевает степень взаимодействия девушки с окружающим миром. Для кого-то она означает исключительно физическое состояние, связанное непосредственно с гормонами, эффект которых проектируется внешне. В любом случае, женская энергия – это то, что должно буквально раздаваться от самодостаточной и уважающей себя дамы. Это то, чем каждая из нас наполнена внутренне. Поэтому необходимо ограничивать себя от негатива, не позволяя ему или другим неприятным жизненным обстоятельствам портить свою энергию. Более того, ее надо развивать. Сделать это можно разными способами.
Например, спорт. Физическая активность не только улучшает настроение и укрепляет здоровье, но также позитивным образом сказывается на духовном состоянии женщины. Другой вариант – теплые посиделки с подругой или второй половинкой. В такие моменты, как правило, выделяются гормоны счастья: дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин. Это происходит тогда, когда вы чувствуете себя максимально комфортно, уютно и спокойно. Это плодотворная почва для женской энергии, ведь что может быть лучше, чем чувствовать рядом родственную душу и осознавать, что тебя понимают, принимают и любят?
Бесспорно, все мы индивидуальны, что и делает нас уникальными. Кому-то «воспитание» женской энергии дается легче, а кому-то – нужно поработать. Для начала займитесь самопознанием. Дайте ответы на вопросы: «Что расстраивает меня?», «Что дарит мне неповторимые эмоции?», «Как я должна выглядеть, чтобы чувствовать себя на все 100 %?». Наша энергия идет изнутри. Если девушка в конфликте с собой – именно это она и будет излучать.
Тренер женского сообщества счастливых женщин Виктория Шурина обьясняет: «Для того чтобы поверить в себя и запрограммировать мозг на благоприятные флюиды, помогут аффирмации. Эти короткие и четкие фразы можно повторять несколько раз в течение дня. Например: «Я – самая счастливая женщина в мире! Моя женская энергия не знает границ. Я осознаю свою уникальность и направляю потенциал на улучшение собственной жизни!».
В поддержку энергии выступили даже ученые! Они доказали, что исключительно мозг контролирует наши эмоции, мысли и самочувствие. Энергия – это нейромедиаторы внутри вышеупомянутого органа. Поэтому, чтобы от женщины излучались правильные флюиды любви, нежности и красоты – нужно таким образом настроить свой мозг!
И помните: наша энергия – магнит для окружающих. Живите так, как подсказывает сердце, и не позволяйте мелочам разрушить вашу гармонию.
