Гейнер - спортивне харчуванняСпортивне харчування - корисний продукт для тих, хто стежить за своєю фігурою та здоров'ям. Він допоможе вам швидко отримати ідеальне тіло і досягти результатів, про які ви раніше не могли навіть мріяти. Спортпіт позитивно впливає на весь організм, збагачуючи його корисними мікроелементами та вітамінами, запускаючи природні процеси відновлення, покращуючи метаболізм.

Спортивне харчування – один із найефективніших методів прискорити набір м'язової маси, схуднення. Спортпіт широко застосовується як спортсменами, і людьми, які ведуть активний спосіб життя, дбають про своє здоров'я. Спортивні добавки абсолютно безпечні для здоров'я та навіть корисні за умови дотримання дозування, правил прийому. Купити протеїн, гейнер для набору ваги, жироспалювачі для жінок можна звернувшись до нашого інтернет магазину спортивного харчування Protein Vitamin.

Користь спортивного харчування

Спортивне харчування – збалансоване, правильне поєднання мікроелементів, вітамінів, що сприяють швидкому відновленню організму, нормалізації роботи обміну речовин. Спортивні добавки можуть допомогти набрати м'язову масу, зробити тіло більш рельєфним, позбутися жирових відкладень, покращити загальне самопочуття.
Основна користь спортивного харчування полягає в наступному:
  • підвищення витривалості організму;
  • запуск обмінних процесів;
  • нормалізація сну;
  • зміцнення роботи нервової системи;
  • зниження ваги за рахунок розщеплення жирових відкладень;
  • збагачення організму вітамінами, мікроелементами;
  • підвищення загального тонусу організму тощо.
Спортпіт позитивно впливає на весь організм. При прийомі протеїну відбувається швидкий набір м'язової маси, ви стаєте витривалішими, зникає відчуття втоми. Спортивне харчування для набору маси допомагає збільшити інтенсивність навантажень, підвищуючи загальний тонус організму. Також він незамінний у період відновлення після травм. Застосовувати його можна як жінкам, так і чоловікам. Важливо розуміти, що протеїн для набору ваги працює лише у комплексі із фізичним навантаженням. Тому, якщо ви хочете досягти ідеальної форми, необхідно грамотно комбінувати прийом добавок та фізичну активність.

Як спортивне харчування допомагає підтримувати фізичну форму

Протеїн - незамінний продукт для тих, хто бажає привести тіло в ідеальну форму, набрати м'язову масу, позбутися зайвого жиру. Це натуральний продукт виготовлений на основі очищеного білка. Він дуже важливий нашого організму, оскільки бере участь у роботі практично всіх життєво важливих систем.
Спортивне харчування допомагає організму відновлюватися, закривати добову потребу у білку. Всім відомо, що цю речовину ми можемо отримувати з їжею, і цього буде цілком достатньо. Але якщо ви активно займаєтеся спортом, то ваш організм потребуватиме більшої його кількості. Саме він є основним елементом для будівництва м'язової тканини. При його нестачі ви просто не зможете отримати той рельєф, якого прагнете.

Вихід є - споживати більше білкової їжі, що, природно, може негативно позначитися на фігурі або включити в свій раціон спортивні добавки. Другий спосіб корисніший і комфортніший, оскільки крім білка, ваш організм зможе насититися корисними мікроелементами, вітамінами, що також благотворно позначиться на вашому стані.
Залежно від того, який результат ви хочете отримати, а саме, набір маси, схуднення, підтримка результатів, залежатиме і тип спортивного харчування, спосіб застосування. Так, наприклад, для зниження ваги та схуднення рекомендується замінювати протеїном 2 прийоми їжі. Для набору маси його потрібно пити перед кожним тренуванням, а також вранці та ввечері. Підібрати найкращу схему прийому вам допоможе ваш тренер або спеціаліст зі спортивного харчування.