Щоденні справи затягують, тож часом важко оцінити, наскільки ефективно ми працюємо. Інколи корисно зупинитися і об'єктивно оцінити результати, порівнюючи їх з минулорічними. Важливо порівнювати себе лише з собою.

Методи покращення особистої ефективності

Існують універсальні інструмент, які допомагають досягати успіху в різних сферах життя.

  • Аналіз невдач: вони є частиною нашого життя. Важливо вміти об'єктивно їх оцінювати. Під час підбиття підсумків слід врахувати всі втрати та наслідки. Найголовніше – розглянути, як невдачі посприяли чи ще можуть допомогти розвитку. Немає фатальних помилок. Всі вони допомагають людям ставати кращими та рости. Якщо у минулому було багато невдач, спробуйте зрозуміти їх причини. Так, якщо, наприклад, це стосується азартних розваг, то спробуйте поміняти стратегію. Або скористайтеся подарунками казино: наприклад, використайте бездепозитні бонуси за реєстрацію. Професійні невдачі зазвичай є результатом вигорання. Воно трапляється навіть з найталановитішими особами;
  • винагорода себе за успіхи: найприємніша частина підбиття підсумків – складання переліку перемог і досягнень. Не бійтеся хвалити себе за успіхи у роботі, творчості, розвагах, саморозвитку, відносинах з близькими та ін. Великі перемоги (важливе придбання, зміна роботи або нове кохання) варто святкувати. Відзначаючи досягнення і витрачені зусилля, людина підвищує свою самоповагу. Винагороди допомагають підтримувати мотивацію та дивитися в майбутнє з оптимізмом;
  • розставлення пріоритетів: перелік невдач і перемог допомагає визначати, що дійсно важливо наразі в житті.

Після всього вищеперерахованого варто спланувати та встановити нові цілі. З цією метою варто оцінити минулі досягнення. Враховуючи отриманий досвід та ресурси, визначте наступний напрямок дій. Мета повинна бути:

  • Конкретною;
  • досяжною;
  • вимірюватися конкретними величинами: часом виконання, необхідною сумою тощо;
  • значущою.

Складіть детальний покроковий план. Не бійтеся перетворювати бажання в цілі, а цілі – в завдання.