Магнітні бурі у вересні: коли чекати і як уберегтися

У вересні на Сонці очікуються сильні спалахи. Через це у вересні Землю накриють відразу чотири магнітні бурі.

Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії сонця ФІАН.

Магнітні бурі - це зміни, які відбуваються в магнітному полі планети під впливом високої сонячної активності. У цей період у метеозалежних людей може погіршуватися самопочуття.

Перша магнітна буря очікується вже 1 вересня. Згідно з прогнозом, магнітні коливання в цей день досягнуть середнього рівня в 3 бали. Першими магнітні бурі на собі відчують гіпертоніки і люди з проблемами серця.

Наступна магнітна буря очікується 3 вересня. Вона буде вже сильніше - 4 бали вранці, і 5 балів ввечері. Погіршення самопочуття загрожує людям з серцево-судинними захворюваннями. А метеозалежним рекомендують в цей день побільше відпочивати і не перевантажувати себе. У цей день можлива неуважність, головний біль, проблеми зі сном, дратівливість і апатія.

У вихідні 11 і 12 вересня теж очікуються спалахи на Сонці. Магнітна активність - 3 бали. Так як це неробочі дні, потрібно по максимуму відпочити і намагатися не перевантажувати себе. Тоді негативного впливу магнітних бур можна уникнути.

Найсильніші магнітні бурі очікуються 21 вересня - від 4 до 5 балів. Метеозалежним людям потрібно в цей день тримати поруч ліки, більше відпочивати і менше нервувати. У людей з проблемами серця підвищується ризик інфарктів та інсультів.

Хто метеозалежні - симптоми

Метеозалежні люди - це люди, часто, з серцево-судинними або хронічними захворюваннями. Організм реагує не на саму погоду, а на її різкі зміни. Метеозалежність супроводжується загальним нездужанням організму, яке може тривати до чотирьох діб.

Метеозалежність залежить від організму людини, його віку, комплектації і наявності хронічних захворювань, навіть характер грає роль в даній ситуації.

Симптомами метеозалежності є

відсутність апетиту;

млявість і апатія;

біль в суглобах;

головний біль та запаморочення;

біль в очах і шум у вухах;

перепади тиску;

загострення хронічних захворювань;

проблеми зі сном

Що робити в дні магнітних бур

Метеозалежним людям рекомендують в такі дні гарненько висипатися і пити багато води або зеленого чаю. А лікарі радять не вживати каву, алкоголь і не їсти жирну їжу.

Щоб полегшити своє самопочуття, потрібно уникати стресу і більше перебувати на свіжому повітрі. Зарядка або інші фізичні навантаження в такі дні допоможуть тримати організм в тонусі.